Protección solar: Todo lo que necesitas saber

La protección solar es uno de los pasos más importantes en tu rutina de cuidado de la piel. El uso diario de protector solar no sólo previene el envejecimiento prematuro y las manchas oscuras, sino que también reduce significativamente el riesgo de cáncer de piel. Si aún tienes dudas sobre este paso esencial, ¡esta guía te lo aclarará todo!

1. ¿Qué es el factor de protección solar (FPS)?

El SPF (Factor de Protección Solar) mide la capacidad del protector solar para proteger la piel contra los rayos UVB, la principal causa de las quemaduras solares. Por ejemplo, un FPS 50 bloquea aproximadamente el 98% de los rayos UVB, mientras que un FPS 30 bloquea aproximadamente el 96,7%.

Consejo: Para uso diario, opte por un protector solar con FPS 30 o superior . Si va a estar expuesto al sol durante largos períodos de tiempo, un FPS 50 es la mejor opción.

2. La diferencia entre los rayos UVA y UVB

• UVB: Responsable de las quemaduras solares.

• UVA: Penetra más profundamente en la piel y provoca envejecimiento prematuro y daño celular.

Por ello, es fundamental elegir un protector solar con protección de amplio espectro (UVB + UVA) . En K-Beauty, esto lo indica PA++++ , que representa un alto nivel de protección contra los rayos UVA.

3. Protectores solares químicos vs. naturales. Físicos

• Físicos (Minerales): Crean una barrera en la piel que refleja los rayos del sol. Generalmente contienen dióxido de titanio y/o óxido de zinc . Son ideales para pieles sensibles.

• Químicos: Absorben los rayos UV y los transforman en calor, protegiendo la piel. Suelen tener texturas más ligeras que son invisibles en la piel.

Ejemplo: The Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+ PA++++ es un favorito de K-Beauty porque tiene una textura ligera e hidratación adicional.

4. Cómo aplicar correctamente el protector solar

• Utilice aproximadamente media cucharadita para el rostro y el cuello.

• Aplicar 30 minutos antes de la exposición solar .

• Vuelva a aplicar cada 2 horas , especialmente si está al aire libre.

Para retoques durante el día, el Beauty of Joseon Matte Sun Stick SPF50+ es una opción fantástica y práctica.

5. ¿Se debe utilizar protector solar en interiores?

¡Sí! Los rayos UVA pasan a través de las ventanas y pueden dañar tu piel incluso sin exposición directa a la luz solar. Si pasas mucho tiempo cerca de ventanas o frente a pantallas (que emiten luz azul), el protector solar sigue siendo esencial.

6. Mitos sobre el protector solar

"La piel oscura no necesita protector solar". - ¡Mito! La melanina proporciona cierta protección, pero no es suficiente contra el daño solar.

"Si está nublado, no necesito protector solar". - ¡Mito! Hasta el 80% de los rayos UV pasan a través de las nubes.

"El maquillaje con FPS es suficiente." - ¡Mito! Normalmente la cantidad aplicada no es suficiente para garantizar una protección total.

Conclusión

La protección solar es una inversión en la salud y belleza de tu piel. Usar protector solar todos los días ayuda a prevenir imperfecciones, arrugas y, lo más importante, daños graves. Elige un protector solar adecuado para tu piel y ¡no olvides volver a aplicarlo!

Y tú, ¿ya tienes tu protector solar favorito? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!